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劳模志愿者 健康知识送下乡
     
( 来源:办公室  作者:院办采编  发布时间:2014-06-11 )

     5月9日,为配合省卫生计生委送医送药到基层专题活动,院工会特邀省级劳模何浙生、宣尧仙研究员赴丽水青田县舒桥乡开展健康科普讲座,当地乡村干部、卫生计生系统职工、村民等共计60余人参加。
    宣老师以“怎样安全有效使用健康产品”为题,分享了多年从事健康产品安全性评价的工作体会。她从健康产品的概念和种类、药品生产的基本过程、中药煎煮服用注意问题等方面,用生动有趣的事例娓娓道来。她告诫大家,是药三分毒,药品是一种特殊的商品,要使药物安全有效,除药品质量外,科学正确服用也是重要因素之一。健康产品应用均有“量”与“度”的关系,只要我们掌握“量”与“度”及科学正确的用法,不但可发挥最大效用,而且会显著减少或避免副作用。
    何老以“中西结合 养生保健”为题,介绍了世界卫生组织对人体健康提出的“生理、心理、社会行为和道德”等四个层面完善与健全的新理念,强调了“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”十六字健康生活方式的重要保健意义。他还从中医的角度讲解了“养生就是固本”的养生宗旨,强调“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,后天之本脾胃的调养上,肠内双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌等益生菌在促进食物消化、增进营养吸收上有重要作用。同时,他认为,全媒体时代,要顺应生物钟,按时作息;适应内外环境,天人合一,以达养生延年之目的。
    讲座图文并茂,通俗易懂,听众深受启发。席间,两位劳模还与听众进行了互动,对提出的问题进行了解答,场面热烈。他们不顾年事已高、旅途遥远,以自己的实际行动,支持美丽乡村、美丽浙江建设,也为我们作出了榜样。      (工会)

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